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・・・体重増えたよぉ~(;´д` )


去年・・6kg減らしたのに・・もう5kg増えてるっすwwwwww


暖かくなってきたことだし・・そろそろまたダイエット頑張らないといけないっす。


また腰痛めるかもしれませんからね^^;;;


ほんと・・腰痛めた時は起き上がれないし、寝る時も痛いし・・どうにもならなかったですからね。

もうあんな思いをしないため、早めに努力しておかなければならないっす。

よし、まずは今日から筋トレとストレッチ頑張るっすぅ~(きっとお家に入ったら・・パソとにらめっこのような気もしますがw


4月からは新入社員に女の子も入ってくることだし・・気合入れて頑張らんといけないっすね(おい


ともあれ、気温の暖かくはなっては来ていますが、まだまだ急激な温度変化もあるかもしれませんので、体調管理だけはしっかりとしておくようにしますかね。


ではではこの辺で♪
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2009.03.23 Mon l 日記 l COM(0) TB(0) l top ▲

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